ממה מורכב טיפול אנטי אייג'ינג?
שינויים במזג האוויר המתחלף, במיוחד בעונת החורף, משפיעים על עור הגוף וגורמים לבעיות שונות האופייניות לעונה זו. הטמפרטורות הנמוכות, הביגוד הרב שכבתי ואמצעי החימום, יוצרים תופעות כמו גירוד, יובש ואף כוויות קור. מצבים אלו, אם לא מטופלים ונוצרים מחדש בכל שנה, עלולים לגרום לבעיות שונות כמו הופעה מוקדמת של אנטי אייג'ינג. אז איך ניתן לשמור על העור גם בעונת החורף?
עיקרון כליאת הלחות – טיפים לשמירה על העור בחורף
חשיבות שמירת לחות העור בחורף
רוב הבעיות שנוצרות כתוצאה ממזג האוויר בחורף, נגרמות במרבית המקרים עקב רמת לחות נמוכה של העור. הלחות היא חיונית להתחדשות העור ושומרת על גמישותו, מראהו ובריאותו ולכן, רוב הטיפים סובבים סביב הצורך לשמר את הלחות שבעור.
- שימוש במוצרי טיפוח עשירים בלחות – מוצרים שונים שנועדו לטפח ולהגן על בריאות העור יכולים להעניק לחות לעור היבש או המגרד. מוצרים אלו, גם מתחום הטיפוח וגם מתחום הקוסמטיקה הרפואית, מכילים רמות גבוהות של לחות ומומלץ להשתמש בהם לפחות פעמיים ביום, על מנת לשמור על רמת לחות מאוזנת לאורך כל עונת החורף.
- שימוש בקוסמטיקה משמרת לחות – ישנם מוצרי קוסמטיקה שונים שלא נועדו רק להעניק לעור לחות, אלא גם לשמר אותה ולמנוע את בריחתה אל מחוץ לגוף. מוצרים אלו מכילים ריכוזים שונים של חומרים אשר מסייעים ללחות להישאר בעור ובכך למנוע תופעות כמו יובש וגרד.
- אמצעי חימום – בעונת החורף חשוב לא רק לשמור על הלחות שבעור אלא על הלחות שנמצאת בחללי הבית או העבודה. חימום יתר על ידי תנורים, מזגנים או אמצעי חימום אחרים, מורידים את רמת הלחות בחלל ובכך גם את רמת הלחות שבעור.
- אופן רחצה – על מנת לשמור על העור מומלץ לא להתרחץ יותר ממה שצריך, בעיקר בגלל שהמים מייבשים את העור. כמו כן, מומלץ להשתמש בתחליבי רחצה או בסבון עדין, על מנת לא להפעיל לחץ על העור שיגרום לגירוי ולנזקים.
- שתייה ותזונה – שתייה מרובה של מים היא אלמנט חשוב לבריאות העור והגוף בכל ימות השנה, אך עקב הטמפרטורות הנמוכות וההזעה הפחותה, כמות המים הנצרכת יורדת. על כן, חשוב להקפיד על צריכה מאוזנת, מה שעוזר לבריאות העור ושומר על הגוף.
אולי תתעניינו גם בזה
